TERAPIA PERFEKCJONIZMU W PODEJŚCIU POZNAWCZO...

PRACA Z PACJENTAMI, którzy mimo różnych diagnoz mają tendencję do uzależniania swojej samooceny od realizacji bardzo wysokich stan?dardów oraz nie zważają na negatywne konsekwencje perfekcjonizmu dla własnego zdrowia, MOŻE STANOWIĆ WYZWANIE! Autorzy książki w merytoryczny i interesujący sposób przedstawiają, czym jest perfekcjonizm, jak go konceptualizować w paradygmacie po?znawczo-behawioralnym oraz jak planować i realizować terapię, opierając się na metodach naukowych. Publikacja jest pełna przykładów, ćwiczeń, studiów przypadków, kwe?stionariuszy oraz kart pracy, które wspomagają proces terapii, zapew?niają wsparcie w rozpoznawaniu i redukcji dezadaptacyjnych wzorców myślowych i zachowań. Co więcej, może skłonić samych terapeutów do refleksji nad własnymi standardami i jednocześnie pomóc pacjentom w rozwijaniu zdrowszego podejścia do realizacji celów oraz w budowaniu elastycznej i zrównoważonej samooceny. dr nauk med. Katarzyna Markowska-Regulska Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, superwizorka, członkini Zarządu PTTPB