JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM?, AGNIESZKA JASIŃSKA
AGNIESZKA JASIŃSKA, CZTERY GŁOWY, 2021, 9788378439257
To nie jest kolejny poradnik o zarządzaniu stresem. To zbiór sprawdzonych technik i ćwiczeń, które w prosty sposób pozwolą Ci rozładować napięcia i trudne emocje. Dowiesz się, jak lepiej reagować w sytuacjach podbramkowych i racjonalnie zarządzać stresem. Minimum teorii, solidna garść życiowych...
Kod produktu: 9788378439257
Opis
To nie jest kolejny poradnik o zarządzaniu stresem. To zbiór sprawdzonych technik i ćwiczeń, które w prosty sposób pozwolą Ci rozładować napięcia i trudne emocje. Dowiesz się, jak lepiej reagować w sytuacjach podbramkowych i racjonalnie zarządzać stresem. Minimum teorii, solidna garść życiowych ćwiczeń. Wszystko na 38 kartach - krok po kroku.
| AUTOR | AGNIESZKA JASIŃSKA |
| TYTUŁ | JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM? |
| WYDAWCA | CZTERY GŁOWY |
| ROK WYDANIA | 2021 |
| OPRAWA | OPRAWA PUDEŁKO |
| EAN | 9788378439257 |
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google
